Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2010
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 28,51g | Prot: 35,66g | Carbs: 174,47g.
Café da Manhã: bananas, cheerios, lowfat chocolate milk. Almoço: grapes, oreo cookies, bologna, double fiber wheat bread. Jantar: nutella, no fat ranch dressing, lettuce, roast beef lunch meat, boiled onion, green beans. mais...
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2209 kcal
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Exercício:
Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maggie64
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