Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 64,86g | Carbs: 50,21g.
Almoço: Estrela do Oriente Amêndoa Chilena Torrada e Salgada, Castanhas de Caju, Alface, Pepino (Descascado), Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Porco. Jantar: Frontera Salted Tortilla Chips, Alface, Pepino (com Casca), Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Carne de Vaca Moída, Guacamole. Lanches/Outros: Cuca de Banana, Tic Tac Tic Tac Menta. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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