Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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118,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 36,35g | Prot: 61,14g | Carbs: 89,10g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Lachsschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt. Almoço: Fol Epi Classic, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Jantar: Paniertes Schnitzel, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Champignons. Lanches/Outros: Bauer Der Kleine Kirsche, Banane. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Hat das Fahrrad schon was gebracht.
23 jan 20 por membro: Batumi
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Dachte aber schneller. 😉🐳
23 jan 20 por membro: Portal Wal🐳
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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