Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Gord: 123,06g | Prot: 86,71g | Carbs: 251,56g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Géramont Géramont mit Joghurt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Butter, Aldi Roggenvollkornbrot, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, REWE Mettwurstenden, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Omelett oder Rührei. Lanches/Outros: Aldi Geröstete Mandeln, Milka Weihnachtsmann, McDonald's McFlurry Oreo, Aldi Cashewkerne. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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