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math at work.....
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 58,32g | Prot: 108,29g | Carbs: 53,74g.
Café da Manhã: Plain Pancakes, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Egg White, Bacon. Almoço: Cooked Carrots. Jantar: Caesar Salad with Romaine, Chicken Breast, Meat Loaf. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 27 minutos, Elíptico - 33 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Siegels
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