Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 73,24g | Prot: 65,06g | Carbs: 35,15g.
Café da Manhã: Piá Nata, Café, Café. Almoço: Clight Suco em Pó, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Menina Leite de Coco, Sadia Bacon Inteiro, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pernil Assado, Brócolis Cozido, Coxa de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Lingüiça de Frango. Jantar: Sadia Bacon, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coxa de Frango, Seara Sambiquira, Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Lingüiça de Frango. Lanches/Outros: Bolinho de Arroz, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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