Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 15,83g | Prot: 21,59g | Carbs: 139,15g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Ghee Manteiga Ghee , Leste Tapioca Hidratada . Almoço: Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Jantar: Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Banana-Maçã, Leste Tapioca Hidratada . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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