Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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110,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 56,40g | Prot: 107,82g | Carbs: 33,07g.
Café da Manhã: Café, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado. Almoço: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde, Melão Amarelo, Peito de Frango, Pururuca. Jantar: Tirol Creme de Leite, Banha de Porco
, Abóbora, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Pururuca. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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