Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2227 kcal
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Gord: 45,88g | Prot: 173,99g | Carbs: 271,42g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida. Jantar: Banana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tapioca, Newnutrition Whey Pro, Ovo. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caioalmotta
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