Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Gord: 66,20g | Prot: 98,46g | Carbs: 187,82g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Dinkelvollkornbrötchen, Aldi Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika, Kerrygold Butter. Almoço: Möhren, Lidl Dattelcherrytomaten, Gurke (mit Schale), Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, REWE Delikatess Metzgerschinken, Honig, Mohnbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Milfina Butter, Cappuccino. Jantar: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghetti. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Heiße Liebe Trifle von Sophia Thiel, Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de romyks
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