Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 57,78g | Prot: 51,97g | Carbs: 151,42g.
Café da Manhã: Pão Francês, Manteiga (com Sal). Almoço: Perdigão Meu Menu Nhoque à Bolonhesa, Kibe Frito, Coxinha, Bolinha de Queijo. Jantar: Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Skol Cerveja. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfa.ramalho
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