Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 101,63g | Carbs: 26,43g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Filé de Frango Grelhado, Café, Bolo de Banana Low Carb. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Cozida, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.f.andrea
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