Jornal de Carla S Moura, 18 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
100,7 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 10,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1975 kcal Gord: 135,34g | Prot: 117,47g | Carbs: 15,32g.   Café da Manhã: Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Parmesão (Ralado), Friboi Carne Moída de Acém, Guacamole. Almoço: Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Vinho Cabernet Sauvignon, Torresmo. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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