Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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83,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Gord: 14,23g | Prot: 73,29g | Carbs: 28,45g.
Café da Manhã: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Eiweißshake. Almoço: Aldi Datteltomaten, Aldi Knäckebrot Sesam, Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett. Jantar: Aldi Hähnchen Steaks Curry. Lanches/Outros: Tassimo Cappuccino. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biba64
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