Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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110,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 63,30g | Prot: 169,69g | Carbs: 55,57g.
Café da Manhã: Батон, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай, Курица Вареная. Jantar: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9172518@mailru
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