Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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84,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Gord: 24,13g | Prot: 15,70g | Carbs: 54,36g.
Almoço: Qualitá Pera Portuguesa, Quiabo, Subway Cebola, Subway Tomate, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Sadia Banha de Porco. Jantar: Teixeira Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Qualitá Pera Portuguesa. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleororigues14
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