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Vielen Dank für Eure Unterstützung. Gerade am Anfang ist das sehr motivierend. Ihr seid Klasse.
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84,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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383 kcal
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Gord: 4,53g | Prot: 42,36g | Carbs: 43,11g.
Café da Manhã: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Almoço: Granny Smith Äpfel. Jantar: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Datteltomaten. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biba64
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