Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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995 kcal
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Gord: 72,16g | Prot: 64,07g | Carbs: 21,21g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Sadia Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Juliatto Linguiça tipo Calabresa, Ovo (Inteiro). Jantar: Ovo (Inteiro), Perdigão Moela, Sadia Moela de Frango, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Sementes de Linhaça, La Violetera Amêndoas sem Casca. Lanches/Outros: Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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