Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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140,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 40,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 35,43g | Prot: 82,45g | Carbs: 76,40g.
Café da Manhã: Café, Semente de Chia, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Cebolinha Verde, Clara de Ovo. Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Queijo Mozzarella, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Queijo Branco, Queijo Gorgonzola, Fruki Suco Verde, Suco de Acerola. Lanches/Outros: Presunto, Pão Dieta Fibra, Mostarda, Requeijão Zero. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaiiisr
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