Jornal de Ana P Rocha, 15 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
84,9 kg Perdidos até agora: 21,4 kg.    Ainda faltam: 21,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1193 kcal Gord: 69,83g | Prot: 96,98g | Carbs: 41,99g.   Café da Manhã: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella. Almoço: Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Jantar: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Lanches/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Ovo Mexido, Bala (Dura). mais...
654 kcal Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Esteira - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 5 minutos. mais...
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