Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 63,61g | Prot: 160,93g | Carbs: 197,74g.
Café da Manhã: Trio Tri Choc, Café con Leche, Carrefour Galletitas Crackers, Lactal Pan Lactal Salvado. Almoço: SanCor Queso Cremoso Sancor, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: La Paulina Queso Rallado, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Huevo Duro, Hamburguesa de Pollo. Lanches/Outros: Naranjas Ombligonas, Star Nutrition Premium Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabrivm
|