Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 60,31g | Prot: 72,14g | Carbs: 97,67g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Abóbora Moranga, Couve Refogada, Carne de Porco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobremesa de Gelatina, Batatas Fritas, Cenouras, Salada de Maionese, Repolho, Ovo, Alface. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MonicaCari
|