Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 65,58g | Prot: 58,47g | Carbs: 29,25g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Dori Amendoim tipo Japonês, Batata Doce Cozida, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Jantar: Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Coxa de Frango, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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