Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 95,05g | Prot: 79,90g | Carbs: 269,11g.
Café da Manhã: Bonbel Käse, Abba Thunfischpaste, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Gouda oder Edamer, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Unser Bauernbrot. Jantar: Aldi Unser Bauernbrot, Ilmenauer Thüringer Rostbratwurst , Rama Cremefine 15%, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Porree, Hokkaido Kürbis, Ingwer, Möhren, Maggi Klare Suppe, Sellerie. Lanches/Outros: Kinder Schoko-Bons, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, REWE Schoko Spritzgebäck, McDonald's McFlurry Oreo, Dextro Energy Traubenzucker. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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