Jornal de 尼歐NEO, 14 jan 20

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昨天吃太嗨😱😱😱😱😱

93,7 kg Perdidos até agora: 17,6 kg. Ainda faltam: 13,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 14 janeiro 2020:

1795 kcal

Gord: 64,23g | Prot: 103,65g | Carbs: 219,80g. Café da Manhã: 香蕉, 芭樂, 全家蒸蛋湯（媽媽煮藝）, 肉碎菜心炒麵, 全家義式經典嫩雞胸. Almoço: 旺旺仙貝, 茶葉蛋, 7-11 茶葉蛋. Jantar: 7-11 經典排骨便當. mais...

Ganhando 0,5 kg por Semana

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Comentários

🤣🤣那是水分跟💩啦

13 jan 20 por membro: Jasmine0520

覺得跟你平常比好像沒吃很嗨ㄚ😎😎😎

13 jan 20 por membro: chenxxxcccc

雞排吃完，飲料紅茶下去就來不及了。🤣🤣🤣晚餐之後還有生乳捲及水果、茶葉蛋，結果半夜來個雞排+飲料😅😅😅

13 jan 20 por membro: 尼歐NEO

👍🤣🤣🤣

13 jan 20 por membro: somnambulism00

尼歐不要跑太快，約哥會追不上🤣🤣

13 jan 20 por membro: applechiou

水分加1😅😅😅

13 jan 20 por membro: josephc0917

我想問，大頭貼要怎麼換，是要付費嗎？

14 jan 20 por membro: egatmenkimo

egatmenkimo 去網頁版登陸，www.secret.cn。手機登陸記得選電腦版本頁面

14 jan 20 por membro: 尼歐NEO

真的非常感謝尼歐，我終於在剛剛找到了可以把那甜菜根換掉的地方了

17 jan 20 por membro: egatmenkimo


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