Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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143,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 43,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Gord: 7,82g | Prot: 93,66g | Carbs: 65,22g.
Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Batata Doce, Danubio Requeijão Zero, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: All Protein Whey Coffee. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaiiisr
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