Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 44,38g | Prot: 50,34g | Carbs: 163,55g.
Café da Manhã: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Pão Integral. Almoço: Ovo Cozido, Salada Crua. Jantar: Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café com Leite e Açúcar, Cafezinho. Lanches/Outros: Dori Amendoim tipo Japonês , Amazoo Açaí + Banana, Geladinho, Geladinho. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alinesiqueira24
|