Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2204 kcal
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Gord: 71,44g | Prot: 71,61g | Carbs: 312,14g.
Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Danone Iogurte de Coco, Schar Corn Flakes, Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 9 horas. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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