|
Efeito das comilanças na minha irmã, voltando ao foco hoje.....
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Gord: 32,86g | Prot: 68,79g | Carbs: 85,95g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Suco de Manga, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chokito Chokito. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amandacrivelli
|