Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Gord: 48,63g | Prot: 48,58g | Carbs: 46,33g.
Almoço: Chuchu Cozido, Cenouras, Rúcula, Pepino (Descascado), Tomates, Melão Orange, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Suflê de berinjela com bacalhau, San Mar Psyllium, Molico Leite Desnatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite de Amêndoas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lica Tsukino
|