Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 25,47g | Prot: 47,39g | Carbs: 74,31g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão Francês sem Miolo, Café. Almoço: LeBon Peito de Frango Empanado, Alface, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Gratinada. Lanches/Outros: Amstel Cerveja (330ml). mais...
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2283 kcal
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Exercício:
Descansar - 11 horas e 45 minutos, Assistir TV - 2 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 9 horas, Cozinhar - 1 hora. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angélica61
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