Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 80,83g | Prot: 107,17g | Carbs: 56,57g.
Café da Manhã: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Mexido, Panqueca Low Carb. Almoço: Chimichurri, Jasmine Tahine, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino Japonês, Tomates, Repolho-Roxo, Repolho, Contra-filé Grelhado. Jantar: Coco, Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliscwb01
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