Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1029 kcal
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Gord: 74,30g | Prot: 68,45g | Carbs: 26,75g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: La Violetera Amêndoas sem Casca, Farelo de Aveia, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Nescau Achocolatado em Pó, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Jantar: Aurora Peito de Frango Cozido Defumado, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), La Violetera Nozes sem Casca, Perdigão Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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