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não sei como vocês fazem, mas meu app está sempre com 1kg a mais do que a balança me mostra, então se aqui está marcando 65kg, na balança estou com 64kg e só mudarei para 64kg quando estiver com 63kg. :D
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65 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 55,98g | Prot: 68,99g | Carbs: 123,97g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacate. Almoço: Baião de Dois, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Beterrabas. Jantar: Legumes Cozidos, Sadia Patê de Presunto, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Banana Prata, Crepioca Doce II, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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