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体脂肪率23.6%
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57 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 25,29g | Prot: 43,05g | Carbs: 66,98g.
Jantar: セブンプレミアム ごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ, おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (39g), いくら, セブンイレブン サラダチキン, セブンイレブン 納豆, セブンイレブン 千切りキャベツ, みかん. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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