Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 32,30g | Prot: 63,64g | Carbs: 154,14g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Baião de Dois, Frango Desfiado, Omelete de Claras. Jantar: Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Biscoito de Polvilho, Vale D'ouro Biscoito Polvilho Light, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gomesjuliane
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