Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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855 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 54,67g | Carbs: 46,22g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Pullman Pão de Forma Integral, Manteiga (com Sal), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cafezinho. Almoço: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Perdigão Linguiça Calabresa, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Cenouras Cozidas, Alface, Subway Tomate. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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