Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 95,32g | Prot: 157,07g | Carbs: 45,13g.
Café da Manhã: Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Molho Pesto, Carne de Panela, Carne de Panela, Abobrinha. mais...
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2961 kcal
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Exercício:
Crossfit - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaCatalina
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