Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 66,77g | Prot: 72,39g | Carbs: 91,11g.
Café da Manhã: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Vitamina de Banana. Almoço: Legumes Refogados, Costela Bovina, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Vitamina de Abacate, DIA Bolacha de Maisena . mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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