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Feliz com o resultado da semana! Devagar e sempre, este é meu mantra atual.
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 46,24g | Prot: 67,25g | Carbs: 115,34g.
Almoço: Lasanha sem Carne. Jantar: Lasanha sem Carne, Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ameixa Seca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CLAUGUIMARO
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