Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2020
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 17,01g | Prot: 50,16g | Carbs: 65,03g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Multigrãos, Mamão Papaia, Ritter Geléia de Morango Light, Café (Infusão). Almoço: Coxão Mole Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Preto Cozido. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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