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Infelizmente a bateria da balança acabou mas comecei a lowcarb hoje e amanhã já devo me pesar pois quero continuar na mesma balança
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97,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 47,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 51,04g | Prot: 34,68g | Carbs: 22,02g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Café. Almoço: Morangos, Qualitá Tomate Cereja, Vitória Queijo Bola, Rúcula, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Cupim Assado, Azeitonas Verdes, Morangos, Cogumelos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alvesfernandaalves
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