Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 42,30g | Prot: 66,97g | Carbs: 263,44g.
Almoço: Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Vaca. Lanches/Outros: Danone Iogurte de Coco, Schar Corn Flakes, Schar Corn Flakes, Danone Iogurte de Coco. mais...
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2265 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HoH SiS
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