Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 22,91g | Prot: 51,61g | Carbs: 96,44g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almoço: Carne do Peito de Frango, Manga Palmer, Azeite de Oliva, Ceifeiro Semente de Chia, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: DIA Gelatina, Café com Açúcar, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleororigues14
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