Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 91,63g | Carbs: 96,76g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado, Sabores Light Carne Ao Molho Madeira, Kibe Assado, Pastel de Pizza. Jantar: Friboi Carne Moída de Acém, Abacaxi. Lanches/Outros: Abacaxi, Polenguinho Polenguinho. mais...
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3414 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 53 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Assistir TV - 6 horas, Dormir - 7 horas e 52 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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