Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Gord: 14,77g | Prot: 79,97g | Carbs: 13,14g.
Café da Manhã: Myprotein Eiweißshake, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Aldi Datteltomaten, Sojasoße, Aldi Hähnchen Steaks Curry. Jantar: Aldi Hähnchen Steaks Curry. mais...
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2089 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biba64
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