Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
80,4 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 10,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1332 kcal Gord: 96,35g | Prot: 80,67g | Carbs: 27,20g.   Café da Manhã: Café, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Bacon, Ovo. Almoço: Damascos, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, La Violetera Nozes, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Apti Gelatina Zero, Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Nestlé Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Subway Cebola, Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Presunto Picado, Mostarda Dijon, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Café. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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