Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 36,84g | Prot: 56,93g | Carbs: 186,12g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Carne de Porco do Lombo Assada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Ofner Panettone com Gotas de Chocolate, Banana Prata. mais...
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862 kcal
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Exercício:
Jump - 1 hora e 40 minutos, Google Fit - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de T.Aparecida
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