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Bom Dia, voltamos ao peso antes do Natal estou mega feliz....
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72,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 44,87g | Prot: 105,33g | Carbs: 209,38g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido. Almoço: Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Melancia, Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandacrivelli
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