Jornal de Bel2020, 03 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2020
90,7 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 15,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

770 kcal Gord: 34,19g | Prot: 46,35g | Carbs: 70,56g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Fígado de Galinha, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pupusa Recheada de Carne. mais...
Perdendo 9,1 kg por Semana

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